Tag: มะเขือเทศ

• January 9, 2020

  สมูทตี้มะเขือเทศกับแอ๊ปเปิ้ลไซเดอร์

  คุณค่าทางโภชนาการต่อ 1 เสิร์ฟของน้ำมะเขือเทศกับแอ๊ปเปิ้ลไซเดอร์ พลังงาน 116.25 กิโลแคลอรี คาร์โบไฮเดรต 29.12 กรัม วิตามินเอ 534.29 ไมโครกรัม วิตามินซี 1.43 มิลลิกรัม แคลเซียม 23.74 มิลลิกรัม ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับน้ำมะเขือเทศกับแอ๊ปเปิ้ลไซเดอร์ (สำหรับ 1 ที่) เนื้อมะเขือเทศสดลอกเปลือกออก 150 กรัม แอ๊ปเปิ้ลไซเดอร์ ¼ ถ้วย น้ำต้มสุก ¼ […]